禁煙に成功できないみなさんこんばんは、禁煙ドラゴンです。
さて、喫煙者のみなさんは日頃どこでタバコを吸っていますか?
禁煙を意識するなら外でタバコを吸うことから初めてみませんか?
今すぐ禁煙というのは難しいので、自宅でもタバコを外で吸うことでタバコの本数を減らすことができるのです。
そうやって徐々に吸う本数を減らすことで本格的な禁煙につながって行くのです。
では。
この禁煙ブログでは、禁煙しているけど続かずに挫折してしまう方を対象にして、どうすれば禁煙が成功するのかを私の禁煙成功体験をもとに情報を公開しています。